8 Tage Yogaurlaub in Cefalu / Sizilien im 4* Hotel Kalura inkl. Frühstück & Hatha- Yoga und Pranayama Programm

Entspannung beim Yogaurlaub in Cefalu auf  Sizilien inkl. Hatha- Yoga und Pranayama Programm

Das Yoga und Qigong Programm auf der schönen Insel Sizilien stärkt Ihren Geist und Körper. Das Familienhotel Kalura liegt direkt an der Caldura-Bucht und bietet somit einen traumhaften Blick aufs Meer wie auch auf die „Rocca“, den imposanten Hausberg des pittoresken Hafenstädtchens Cefalù! Herr Gunawan Wibisono ist Diplom Tuina Therapheut und erfahrener Qigong Lehrer, er wird mit Ihnen täglich das Fünf – Elemente – Qigong üben. Hatha Yoga Lehrerin Fabienne Yilmaz arbeitet auch nach der Tradition von B.K.S Iyenger, d.h. es werden je nach körperlicher Konstitution Yoga Hilfsmittel verwendet. Somit können Anfänger als auch Fortgeschrittene an dem Yoga Unterricht teilnehmen. Neben den statischen Hatha Yoga Übungen werden auch Vinyasa Flow Yoga sowie Pranayama (Atemübungen) angeboten Die Unterrichtssprache ist Deutsch. Die Lehrer sprechen zum Teil auch Englisch, Türkisch und Indonesisch.

Yoga Angebote für Paare und Singles

Was beinhaltet das Angebot:

Inklusivleistungen

  • 8 Tage im Einzelzimmer oder Doppelzimmer
  • Frühstück
  • 16,5 Stunden Hatha- Yoga und Pranayama

Informationen zum Hotel:

Reiseüberblick

☀ Neben dem täglichen festen Yoga- Programm, bietet die nähere Umgebung viele Möglichkeiten Exkursionen zu machen. Das Hotel Kalura ist Ihnen dabei gerne behilflich, Ausflüge zu planen und zu organisieren. Die Hotelanlage verfügt über direkten Zugang zum Privatstrand mit Badeplattform, kostenlosen Liegestühlen und Sonnenschirmen sowie einen 25 m x 12,5 m großen Swimmingpool, einen Tennisplatz, eine professionelle Bikestation, eine eigene Tauchschule und Tischtennis. Im Frühjahr und Herbst bietet das Hotel Kalura geführte Rad- und Wandertouren an.

Leistung und Programmablauf

Früh am Morgen beginnen Sie den Tag mit den Yoga Übungen, danach nehmen Sie ein gesundes Frühstück zu sich. Danach ist es möglich, gegen Aufpreis ein Mittags- Menü zu sich zu nehmen. Sie können auch an den Strand gehen und sich an eine Bar setzten. Nach der Mittagspause weiter mit den Yoga und Pranayama Übungen. Den Abend können Sie dann nach Ihrem Wunsch ausklingen lassen, der Strand ist direkt vor Ihren Füßen!

möglicher Programmablauf:

30.03.2019:
Anreise
16:30 – 18:00 Kennenlernen und Ankommen/ Welcome -Yoga

31.03.2019
09:00 – 10:30 Guten Morgen – Yoga- Vinyasa Element/ Atembeobachtung
16:30 – 18:00 Asanas im Sitzen und Liegen, Beckenboden Moola Bandha, Atembeobachtung/ Mantra A-U-M

01.04.2019
09:00 – 10:30 Guten Morgen Yoga- Vinyasa Elemente/ Seitbeugen/ Atembeobachtung
16:30 – 17:30 Asanas Vorwärtsbeugen
17:30 – 18:00 Atembeobachtung, Pranayama/ Vollständiger Yogi Atem

02.04.2019
Eigene Programmplanung/Ausflüge

03.04.2019
09:00 – 10:30 Guten Morgen Yoga- Sonnengruß/ Vollatmung
16:30 – 17:30 Asanas im Stehen – Balance/ Gleichgewicht
17:30 – 18:00 Pranayama/ Ujjayi, Body Scann im Liegen

04.04.2019
09:00 – 10:30 Guten Morgen Yoga- Sonnengruß/ Ujjayi
16:30 – 17:30 Asanas Rückwärts-beugen/ Drehungen
17:30 – 18:00 Pranayama/ Nadi Shodan, Body Scan im Sitzen

05.04.2019
09:00 – 10:30 Guten Morgen Yoga- Sonnengruß/ Kapalabhati
16:30 – 17:30 Asanas Schulterstand und Kopfstand
17:30 – 18:00 Pranayama/Nadi Shodan

06.04.2019
Abreise

* Änderungen vorbehalten je nach Teilnehmer und Konstitution

So wohnen Sie

Das familiengeführte Hotel Kalura liegt direkt an der Caldura-Bucht und bietet somit einen traumhaften Blick aufs Meer wie auch auf die „Rocca“, den imposanten Hausberg des pittoresken Hafenstädtchens Cefalù!

Die Caldura-Bucht ist eine der letzten wenig berührten Schönheiten dieser entdeckens-werten Insel und zeichnet sich durch bizarre Felsen, kleine Buchen, Kieselstrand und jede Menge Sonne aus.
Die Hotelanlage verfügt über direkten Zugang zum Privatstrand mit Badeplattform, kostenlosen Liegestühlen und Sonnenschirmen sowie einen 25 m x 12,5 m großen Swimmingpool, einen Tennisplatz, eine professionelle Bikestation, eine eigene Tauchschule und Tischtennis.
Die Zimmer sind individuell gestaltet und in mediterranen Farben gehalten. Sie verfügen über einen Balkon mit Liegestühlen, Sat-TV, eine Minibar, einen Safe, eine individuell regulierbare Klimaanlage/Heizung, Badehandtücher und Slippers. Darüber hinaus bieten das Hotel Ihnen kostenlosen WLAN-Empfang nun auch in allen Zimmern an sowie in allen öffentlichen Bereichen, inkl. am Swimmingpool und am Strand.
Das Restaurant ist von ca. Mitte März bis ca. Mitte November geöffnet und verwöhnt Sie mit sizilianischen Spezialitäten und einer umfangreichen Weinkarte mit über 80 Sorten einheimischer Tropfen. Genießen Sie Ihr Frühstück, Ihr Abendessen oder Ihren Cocktail von unserer beeindruckenden Panoramaterrasse aus mit Aussicht auf das Meer und die herrliche Nordostküste Siziliens.
Das Hotel befindet sich 1,5 km vom Ortszentrum Cefalùs entfernt, das Sie zu Fuß in 20 bis 25 Minuten erreichen, mit dem Bus in ca. 10. Minuten. Eine Bushaltestelle befindet sich direkt außerhalb der Hotelanlage. Die Autobahn A 20 ist 10 Fahrminuten entfernt. Es stehen ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung.

Doppelzimmer

eigenes Bad auf dem eigenen Zimmer mit WC/Dusche

Einzelzimmer

eigenes Bad auf dem eigenen Zimmer mit WC/Dusche

Speisen & Genießen

Sie erhalten Frühstück. Das Mittag und Abendessen sind nicht im Retreatpreis mit inbegriffen.

Inklusivleistungen

  • 7 Übernachtungen inklusive Frühstück
  • Unterbringung im Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • ca. 16,5 Stunden Hatha- Yoga und Pranayama

Yogalehrerin

Frau Fabienne Yilmaz hat Ihre Ausbildung im Jahre 2011 in Indien Rishikesh absolviert und unterrichtet seither in verschiedenen Yoga- und Fitnessstudios.

In Ihrem Unterrichtsstil ist sie im Umgang mit den Schülern locker und authentisch aber auch bestimmend. Sie passt Ihren Unterricht auf die Teilnehmer an. Es ist wichtig für sie, dass sich der Schüler wohl fühlt indem was er macht und in seiner Praxis weiterkommt. Ihren Unterricht kombiniert sie oft mit Pranayama (Atemübungen). Sie hat große Erfahrung im Iyengar Yoga Stil. Derzeit befindet sie sich in einer weiterführenden 2 – Jährigen Yoga Lehrer Ausbildung.

Yoga

ca. 16,5 Stunden Hatha- Yoga und Pranayama

Yogastil

  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yin

Yogalevel

Für Geübte
Für Anfänger

Unterrichtssprache

  • Deutsch
  • Englisch

Termin & Preise

30.03 – 06.04.2019

Einzelzimmer 665 € p.P.
Doppelzimmer 791 € p.P.

Anreise

Anreiseflughafen: Palermo (PMO), die Entfernung zur Unterkunft etwa 100 km, ca. 1,5 Stunden Fahrzeit.

Die Flüge sind zu tagesaktuellen Preisen über Fit Reisen buchbar.
Der Transfer ist im Retreatpreis nicht inbegriffen. Sie können Transfer vor der Anreise reservieren und vor Ort zahlen.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Falcone–Borsellino Airport (PMO) : (ca. 103 km / 82 Minuten)

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl:
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 6 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen

VA: Fitreisen

Screenshot vom Angebot 8 Tage Yogaurlaub in Cefalu / Sizilien im 4* Hotel Kalura inkl. Frühstück & Hatha- Yoga und Pranayama Programm

Ist Euer Wunschtermin oder Flughafen ist nicht dabei ? Auf der Seite des Anbieters könnt Ihr die Daten selbst anpassen und erhält die tagesaktuellen Preise und Rabatte, probiert es einfach aus !

Hotel Kalura
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